女性たちは予定を入れる時に、生理のことを考慮しなければいけなくなってしまいます。

ただ単に経血が出るだけならそれほど問題ないかもしれません。温泉やプール等には入ることが出来なくなりますが、タンポンを使用すれば月経の時でも入ることは可能になっています。しかしながら生理というのは、経血が出るだけではなくてさまざまな不調を引き起こします。

一番多いのはやはり下腹部の強い痛み、頭痛といった症状でしょう。経血の量が多い女性ですと、頭痛や腹痛の症状もかなり強く出てしまうことがあります。しかも五日から一週間ほどは生理が続いてしまうので、その間はずっと不調に苦しめられることになります。

イライラしやすくなったり、気持ちが落ち込むなどの精神的な症状も出ます。このような問題が多々ありますので、予定が入っている時に生理がきてしまうのではないか?と常に不安になる女性も多くいらっしゃいます。

市販薬を飲んで腹痛や頭痛を和らげることも出来ますが、生理が来た時に自宅に市販薬がないというトラブルが起きることもあるかもしれません。月経を記録するためにアプリを使用すれば、次はいつ頃に月経がくるのかを予測することが出来るようになります。

自分でノートに記録をつけて、計算するのはとても面倒です。しかしアプリなら簡単に周期を計算して月経を予測できるようになるので、すぐに使っていただきたいです。予測できるようになったら予定も立てやすいですし、安心でしょう。無料のアプリも多いので試してみてください。

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